SÉANCES DE YOGA
Publié le lundi 22 avril 2024 - Île-Molène
Sylvie, professeure de yoga, 25 ans de pratique posturale, vous propose
le lundi de 18h15 à 19h30 à la salle communale
une séance de yoga basée sur :
- la détente
- la respiration
- les postures
- la relaxation
Le Yoga : « l'art de la vigilance intérieure ».
Aucun niveau requis.
Publié par Mairie